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【写真】院の外観

〒870-0128
大分県大分市森390-4

電話番号 097-576-9988

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運動不足解消に!

こんにちは!もりまち鍼灸整骨院です(^^)/

外出自粛されてる方が多いですね。
いつもより走っている車が少ない気がします。


しかし・・・
外出しないと身体がなまってきませんか?
僕もバスケットをしているのですが
3月・4月と使える体育館がないので身体がなまっています(笑)

どこかで体動かしたい!!
だけど、ジムもやっていないしどうしよう・・・

と思っていました。


その時!

あっ!楽トレがあった!
と思い出して久しぶりに楽トレを受けてみました。
久しぶりだと電気刺激がすこしきつかったですが
徐々にまた慣れてきました。
今ではほぼ毎日使っています(笑)

おかげで体幹がついて
前よりも身体が楽に動かせるようになりました。

皆さんも運動不足解消に楽トレはいかがでしょうか?

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