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もりまちブログ
もりまちブログ 7ページ目
体調を整えましょう
少しずつですが学校が再開したり
休業していたお店が再開するようになってきましたね!
でも、まだまだ完全ではないので
危機管理・リスクケアをしながら生活をしないとですね(>_<)
連休が明けお日にちが経ちましたが
皆さんお身体の調子はいかがでしょうか?
久しぶりに仕事したら疲れた・・・
痛くなった・・・
という方はいませんか?
その疲れや痛みも
放っておけば治る。時間がたてば落ち着く。
などと思ってませんか?
何事も最初が肝心です
放っておく前に
一度お身体のケアもしておくと
全然違いますよ!
早めのご来院をお待ちしております!
(もりまち鍼灸整骨院)
2020年5月12日 11:29
連休明け、お身体調子はどうですか?
GWの連休は終わってお身体調子はいかがでしょうか?
昨日もたくさんのご来院がありました!
新しく来院された患者さんもいて
連休中の過ごし方などを聞いてみると
どこにも行けずに家の掃除・片付けをしていたら
腰がギクッとなった・・・
はい・・
ぎっくり腰ですね…
このような連休明けは
自分では気づかないかもしれませんが
知らぬ間に負担ってたまったりするものなんですよね!
普段と違うことをした
家にいて全く動かなかった
このようなことはありませんか?
そして
少しでも違和感や・痛みがあるのであれば
早めの受診をおススメします!
スタッフ一同お待ちしております!
(もりまち鍼灸整骨院)
2020年5月 8日 08:19
新しい先生が増えました!
すこし遅くなりましたが
5月1日から新しい先生が加わりました!
「平田 陸」先生です♪
学生時代はバレー部に所属し何度もケガに悩まされました。
その度に整骨院にお世話になり、ケガを治してもらいました。
自分もそのような誰かに頼られる存在になりたいと思い、
柔道整復師の資格をとりました!
これからどうぞよろしくお願いします!
新しい先生とともに
地域の皆様の健康のお手伝いができるように
コロナに負けずに頑張っていきます!
どうぞよろしくお願いします!
当院は今日から通常診療です♪
連休の疲れや、どこか痛めたなどがありましたら
早めの受診をお勧めいたします♪
(もりまち鍼灸整骨院)
2020年5月 7日 16:25
GWの休診について
今週末からGWですね!
早い人は明後日からですかね?
去年とちがって大型連休になってないですが
外出自粛もあり、家でゆっくり過ごせそうです(笑)
当院のGWの休診はカレンダー通りになります
赤い文字のところが休診になります。
28日 通常診療
29日 休診
30日 通常診療
1日 通常診療
2日 通常診療
3日 休診
4日 休診
5日 休診
6日 休診
7日 通常診療
となります。
予約の混雑なども考えられるので
早いうちに予約をお取りしておくことをおススメします♪
(もりまち鍼灸整骨院)
2020年4月27日 16:46
マスク着用にご協力をお願いします
最近は風が強かったりと、晴れているのに肌寒い日が何度かありましたね。
もう4月も終わろうとしているなか
外出している人はマスク姿なので、ちょっと違和感です(笑)
皆さんも思っているとは思いますが・・・・
本当いつになれば終わりが見えてくるのでしょうか・・・・
感染しないためにもしっかり予防はしときたいですね!
当院はマスク着用でのご来院を推奨しています。
万が一、着用を忘れたという方には
予備マスクをお配りしています。
それでも数には限りがございますので
できる限りマスク着用にご協力ください。
次亜塩素酸水もまた入荷いたしますので
入荷の際にはまたご連絡いたします。
(もりまち鍼灸整骨院)
2020年4月24日 12:08
コロナ太り
皆さんは最近運動できていますでしょうか?
ジムも開いていない、体育館も開いていない・・・
なかなか動く機会が減ってきていませんか?
最近のトレンドで「コロナ太り」というものがありました。
外出自粛で運動できなかったり
ストレスで太ってきたりなどなど・・・
運動できないということは筋肉を使わないということです
そうなると身体の循環が悪くなるので
むくみだったり、免疫が下がったりと
身体の状態が悪いほうへと進んでいってしまいます・・・
そのような方のために当院は
「楽トレ」というものをおススメしています!
簡単に言うと電気の力で筋肉を動かすというものです。
ついでに、家でできる簡単な体操などをお伝えするので
運動不足になりがちな方におススメのプログラムです!
気になる方がいましたら是非お問い合わせください!
(もりまち鍼灸整骨院)
2020年4月23日 11:58
epicsy
いろいろなところがマスクを製造・販売をしてくれているみたいで
インターネットでマスクを見かける機会が増えました(*^^)v
だけど
「マスクだけだと不安」
「除菌アルコールや除菌関連の商品がない」
なんてことはありませんか?
少しでも感染リスクは下げたいものですよね!
当院では「epicsy」という「次亜塩素酸水」を販売しています!
次亜塩素酸水というのは
殺菌・除菌効果がある水です!
除菌アルコールなどとは違い手荒れの心配も少ないです。
今日ライン登録していただいてる患者さんにタイムラインで流したら
とても反響がよく仕入れの半分くらい売れちゃいました(笑)
在庫も限られていますので
よろしければぜひお買い求めください!
(もりまち鍼灸整骨院)
2020年4月22日 11:57
自律神経の調整
四月もあっという間に3分の2が終わりましたね。
毎日同じようなニュースで、気づけばこんなに経っていたので
びっくりしています(笑)
昨日、今月初めて来院された方にお話を聞いてみると
やはりコロナでの自粛ということでした。
それがかえって疲れてしまい、身体が悲鳴をあげたそうです(笑)
患者さんに話を聞いてみると・・・
このような方が大分いらっしゃるようです
運動もできなくなっているので
身体を動かす機会が愕然と減ってしまったみたいですね・・・
そのような方にお勧めが
自律神経調整プログラム!!
整体で全身をほぐした後に
リンパマッサージなどを行い
自律神経を調整していきます。
自律神経が整うだけでも
身体が大分軽くなってきますよ!!
家から出れない人
いつもより肩がこる
いつもより身体がだるい方など
そのような方はぜひご来院ください!
皆様の健康のためにお待ちしております!
(もりまち鍼灸整骨院)
2020年4月21日 12:05
ハンドマッサージ
昨日用事があってわさだタウンへ行きましたが
駐車場がガラガラでした・・・
中のお店も閉まっていたり、人はいるけど
いつもより静かに感じました。
やはり、自宅待機している人が多いようですね。
皆さんは自宅ではどのように過ごされてますか?
在宅ワーク?パソコン?デスクワーク?スマートフォン?
最近では手作りマスクなどのハンドメイドも流行ってますね!
これらに共通して言えるのが
いつもより「うで」「ゆび」を使ってませんか?
ゆびを動かす筋肉・手首を動かす筋肉は肘からつながってます。
また、肘を動かす筋肉は肩からつながっています。
肩の筋肉は首とつながっています。
つまりは
指先を多く使うと腕だけではなく
肩や首にも影響が出てしまいます。
当院でも最近肩こりや腕のハリ、だるさを訴える方が多くなっていて
そのような方には「ハンドマッサージ」をご提案しています。
腕からの刺激で肩が楽になってきます!
特に最近では人気のメニューになっています!
肩こりがなかなか治らない・・・
最近スマートフォンをあたることが多い・・・
マスク作るのに疲れた・・・
などなど
当院の「ハンドマッサージ」を受けてみてはいかがでしょうか?
気になる方はぜひご来院・お問い合わせください!
(もりまち鍼灸整骨院)
2020年4月20日 10:32
気分転換に♪
新型コロナの影響で運動不足になってませんか?
実は・・・
外出自粛といっても
健康維持のための散歩などは制限されていないので
整骨院などの通院は大丈夫なのです!
もともと家から整骨院までの往復程度であれば
感染リスクは少ないですし、
院内も定期的な換気・加湿除菌・スタッフのマスク着用をしていますので
安心して施術を受けに来てください(*^_^*)
家にいてばかりでは感染は防げても
お身体の状態が悪くなってしまう可能性があります・・・
身体がほぐれて血流が上がるだけでも
免疫は高くなってくるので
気分転換
お身体のケア
にぜひいらしてください!
スタッフみんなが笑顔でお迎えいたします♪
お待ちしております!
(もりまち鍼灸整骨院)
2020年4月18日 12:29